1、糖尿病のこと
2、小さな発疹
3、気になる口の臭い
4、大正の人たち(こぼれ話)
5、介助に疲れないように。
6、ほっと息つぎに。
7、70歳代のかゆみの相談
8、今年80歳の方からの相談
9、ピンチの時の深呼吸
10、うつと診断されたの相談
11、高血圧の不安
12、子宮内膜症の漢方
13、認知症の不安
14、お医者さんには聞きづらいけれど
15、高血圧と不眠の悩み
15、高血圧と不眠の悩み。
高血圧と不眠で、いつくも薬を飲んでおられる74歳の女性。
そのご家族の娘さん41歳からのご相談です。
手足も冷たく、便秘もひどくて、病院から下剤も出ています。
夜も寝付きが悪く、ぐっすり眠れない・・・・。
薬は、7種類ぐらいを朝昼晩と飲んでおられます。
薬が多い生活が続いているので、少し心配になって、
それで、ご相談でした。
薬は便利ですが、
それにばかり頼りきるのも不安になる場合がありますよね。
高齢者の方の場合、
食事や昼間の活動など、ちょっとした生活習慣の見直しで、
体調ががらりと変わる場合もあります。
どうぞ、ひとりで悩んでいないで、ぜひ、ご相談ください。

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